Logik
Et system til at teste om en konklusion følger af nogle præmisser. Det siger ikke, om præmisserne er sande — kun om slutningen hænger sammen.
Logik er genialt til planlægning, prioritering og at opdage huller i argumenter. Den er som et skarpt lys: du ser tydeligere, hvad der faktisk står der.
Men logik kan også blive et skjold: overtænkning, rumination og «jeg skal lige regne det ud» kan være en måde at undgå at mærke noget svært.
Mini-eksempel
Du mærker uro → Logik prøver at finde årsagen. Hvis den ikke kan, kan den begynde at scanne efter farer. Det kan ligne «at være fornuftig», men føles som et indre alarmsystem.